Pasangan jiwa saya memutuskan berhenti merokok! Dan dia memutuskan untuk benar-benar berhenti merokok, 0 rokok dalam sehari, jadi bukan yang mengurangi sedikit demi sedikit, biasanya sehari 2 bungkus, dikurangi jadi sebungkus, lalu kemudian semakin hari semakin dikurangi. Dia memilih jalan yang lebih sulit tetapi jauh lebih efektif, langsung berhenti! Cara berhenti seperti ini lebih efektif karena saya pernah membaca kapan ntah dimana, saat kita mau break the bad habit in life, just break that damn habit, don’t think much, don’t let the over-thinking whether is-this-going-to-succeed-or-not, hampered your good intention to slash the bad habit in your one precious life. Dan hari ini, adalah hari ke 24 tanpa rokok. Amazing! I love him so much!

saat kita mau break the bad habit in life, just break that damn habit, don’t think much, don’t let the over-thinking whether is-this-going-to-succeed-or-not hampered your good intention to slash the bad habit in your one precious life

Pertanyaan pentingnya: apa tidak di bully sama kawan-kawan sekantor dan handai tolan sejagat? Tentu!! tentu di bully amat sangat, segala sesuatu yang baik tidak pernah mudah untuk dilakukan kawan! Jangan pernah lupakan itu! Jika berhenti merokok, olahraga rutin, pengeluaran lebih kecil daripada pemasukan, kesabaran dan kejujuran adalah hal yang mudah untuk dilakukan maka tidak perlu ada kantor polisi, tidak perlu ada tentara ;tentu dana perang bisa untuk diriku.. hehehe langsung ketauan ya saya umur berapah. Kawan kawan baik yang belum memiliki niat baik untuk menjaga kesehatan tubuh tentu terganggu dan merasa kecil hati dengan keberhasilan kawan mereka berhenti merokok, keminderan melahirkan pem-bully-an.. Maka bagi pembaca blog yang saat ini sedang susah hati karena merasa di bully hanya karena memulai kebiasaan baik dalam hidup, bertahanlah! sesungguhnya mereka semua minder liat kamuh!

keminderan melahirkan bully

Apa rasanya berhenti merokok setelah bertahun tahun menjadi perokok? begitu saya tanya kepada lelaki ganteng itu. Dia bilang, pusing, meriang, suntuk, dan tiba tiba semua orang jadi rajin nawarin rokok gratis! Tetapi setelah dua minggu semua rasa yang aneh aneh itu berangsur hilang, badan jadi lebih ringan, ngga sibuk cari waktu keluar ruangan kantor hanya untuk merokok sebentar, lebih enak aja rasanya. Dan menurut saya, lelaki ini jadi tambah ganteng pun.. hehhehe

Saya memang tidak merokok tetapi saya punya banyak sekali kebiasaan jelek yang ingin saya ganti dengan beberapa kebiasaan baik. Menulis minimal 500 kata sehari, membaca something in french 1 artikel setiap hari, jogging 3 kilometer setiap hari, meditasi, eat colorful fruit and veggies, rutin memasak etc. See… kebiasaan baik yang do-able, bukan hal-hal yang impossible, dan sangat sangat layak dijadikan kebiasaan. Tidakkah terdengar sangat keren saat mengatakan si karin itu kebiasaan nya baca buku berbahasa perancis loh… oh ya ampuuunnn.. ca sera extraordinaire!

Saya memang tidak merokok tetapi saya punya banyak sekali kebiasaan jelek yang ingin saya ganti dengan beberapa kebiasaan baik. Menulis minimal 500 kata sehari, membaca something in french 1 artikel setiap hari, jogging 3 kilometer setiap hari, meditasi, eat colorful fruit and veggies, rutin memasak etc

kesimpulan dari cerita di atas adalah, pasangan jiwa saya ganteng dan sehat! mwaaah!

Cheers.